Sábado 21/11/2009

Treino de 5000 metros bem tranquilo, para compensar a semana pesada. Nadei em 1hora e 17 minutos.Luiz Schmidt, ta vivo ?
Até agora não sei notícias sua, depois do treino de hoje você deitou na espreguiçadeira pra dormir, saiu cambaleando da piscina...rs....Dê notícias para seu treinador...abraços